问：西藏旅游攻略有哪些？准备十一月份去西藏。
答：冬天去西藏？很棒的选择！说真的，竹子做小编这么久，鲜少有遇到冬季来西藏的朋友，当然，也可能是竹子交友面太小了。正所谓，结交在相知，就让竹子来为朋友的冬游事业，贡献一份绵薄之力。
1.准备预算。七八月份去过西藏的朋友，大家都知道，其物价之高，住宿之贵，门票之难抢！去一趟，玩七八天，不准备个六七千块钱，真的难搞，交通费还要另算。但准备十一月份去的朋友，完全不用担心花费，假设你准备玩一周，准备三四千，绝对足够！你信我！你问我为什么花费差距那么大？《第三轮“冬游西藏”市场促进奖励(补助)优惠政策实施细则(试行)》指出，自每年10月15日到明年3月15日，除了寺庙景区，全区国有3A级(含3A级)以上景区免费游览，国有3A级以下和非国有A级景区在淡季价格基础上减半。
这是竹子刚刚找到的，国家政策实锤，就是说，在十一月份你想去看布达拉宫，都不用预约，当天拿票当天进入，记得带好身份证，刷脸的福利开始了！而且为了跟上冬游西藏的脚步，当地的酒店住宿价格会下调百分之五十左右，包车和租车也会下调几百块钱。意思就是，之前要三四百一晚的酒店标间，现在只要一两百左右一晚。之前要1400-2000元一天的包车租车，现在只要1200-1800元一天。跟朋友AA起来，实惠又划算，省下来的钱还可以拿去拍藏装拍照，在拉萨留下美美的身影。
2.检查身体。西藏是很多人心目中的远方，随着交通越发的便利，去寻找远方的人越来越多。但并不是每一个人，都能适应高原环境，随着进藏的人，身体状况问题百出，可能还没来得及在景区体会大自然的鬼斧神工，就已经在医院门口劳苦奔波。所以现在对于想进藏游玩的人，也出现了一些对于身体的要求条件，当然不信的人也很多，毕竟有梦想谁都了不起，但为了大家的身体健康着想，竹子在这里说几个重要的点。
a.患有严重心肺疾病的患者，一律不推荐进藏。朋友，还不如换个其他的美丽地方旅游，这种冒上生命危险的事情，没必要去做。
b.患有慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，不推荐进藏。其实朋友，西藏的照片也很好看，我们可以尝试云旅行。
c.患有糖尿病，但还未控制；癔病、癫痫、精神分裂症。朋友，祝愿你早日康复，西藏的大门永远为你敞开。
关于进藏的身体要求网上还有其他的，大家可以去搜查看看，实在不放心，可以去医院做一个体检，并且询问医生自己是否可以去西藏，这应该是最保险的方法。
3.预防高反。高原反应一直是一个热点话题，竹子有时候刷刷知乎，推荐的西藏游记，十有八九都在说，高原反应的可怕，一不小心就可能嘴唇发紫，呼吸不畅，急送医院。竹子在西藏也生活这么久了，天天在大街上溜达，看见的游客一抓一大把，但嘴唇发紫，呼吸不畅的人真的很少，多的是，身形扭曲的摄影师，带着晒伤妆的藏装男女，扭头回眸，俯身朝拜，在这小小的八廓街头，现实和信仰奇异的杂糅。
其实高原反应是每个人初次进藏都会发生的正常反应，是不可避免的。我们不需要过度的担心它，也不能极度的忽视它，我们要知道它的存在，并以科学的手段克服它。提前一周吃点红景天是可以的，虽说现在网上对红景天预防高反有没有效这个话题众说纷纭，但人性就是很奇怪，或许这个东西真的没有用，但它能带来的心理安慰有效。根据事实证明，保持健康愉快的心情，能有效适应高原反应。所以还是建议大家适量吃点，就当求个心安。
4.准备物品。去旅游就要带好行李，行李箱或者旅游包肯定是要有的。但不建议朋友带太多，带多了也不方便行走江湖啊！行李箱选个中等的，24寸吧，旅游包带个60升左右的，再带个小包包，随身带着，装贵重财物。具体的物品分类如下：
a.便捷的日常洗漱用品。火车进出西藏很需要，普通的酒店住宿也需要。
b.衣服和鞋子。换洗的肯定要带好，十一月份过去记得带个冲锋衣，或者是薄羽绒服，厚点保暖。鞋子的话准备运动鞋，旅游鞋都可以，顺便带个拖鞋。
c.防晒护肤。西藏的太阳不管哪个季节都是一样大，要是不带任何护肤措施在西藏游玩，不出几天，你就能收获高原同款脸颊腮红，还有草莓生长在你的鼻头。所以为了自己的皮肤着想，护肤套装，防晒补水，样样不能少，无论男女，无论老少。
d.一些药品。高原反应带来的恶心，食欲不振，头疼等，让进藏前期变得尤其难熬。这个时候，我们就需要借助药品的力量，肠胃药可以带一点，例如吗丁啉，吃嘛嘛香，例如百服宁，夜晚头疼睡不着，来一颗配水下肚，效果杠杠的。另外有乘车游玩西藏各地想法的朋友，晕车药得带好，西藏真的巨大，我之前纳木错一天往返，那个车就坐的我昏昏沉沉。同车的朋友都说，在西藏旅游坐的车，比的上人生前半段坐的所有车。
5.游玩计划。西藏的景点很多，想一一游览一番，没有几十天你都不能走出来。而很多朋友的游玩时间，大多都是八九天左右，所以建议朋友们，在来之前看好自己喜欢的景点，然后了解它们之间的距离，自己尝试做一个初步的旅游线路规划。很多朋友也会直接找西藏当地旅行社，确实，现在很多旅行社都有专业的西藏旅游行程定制师，她们做出来的行程，更加专业合理。这里也为我们家小杜打个广告，她就是西藏旅游行程定制师，不仅能帮忙规划行程，还能免费解答关于西藏旅游的各种问题。她的电话也是微信：139 8999 9591。
6.进藏交通。目前进出西藏的交通方式多种多样，什么骑行，自驾，步行等等。但竹子不推荐这些，竹子推荐坐火车或者乘飞机，安全还带保险！十一月份的话，飞机票蛮便宜的，1000-1500元左右可以拿下，火车票价变动不大，1200元左右的软卧，1000元左右的硬卧可供选择，推荐方案有：双飞进出西藏，单飞单卧进出西藏，双卧进出西藏。双飞和双卧应该大家都懂，分别准备两到三千块钱就可以了，至于单飞单卧，是指飞机进藏，火车出藏，准备两千五左右也够了。
好了，以上就是竹子整理出来的西藏旅游攻略，还要什么不懂的可以给我留言，也还有广大网友帮忙补充。那么今天的话题就到这里了，祝大家在西藏玩的开心！
