问：很久以前就说等表妹高考完带她去旅游，但是前面一直忙着工作，表妹现在都大学毕业了，是时候该兑现承诺了。我的假期时间有限，想问问大家重庆到拉萨一周游玩够吗？我和表妹去一趟拉萨大概要花多少？我们打算七月份去西藏有什么注意事项吗？
答：这个问题我可太有发言权了，我也是去年暑假带我表妹去西藏拓宽眼界，我表妹当时是大一放暑假。我们去的时候也是玩了七天，因为有点担心预算问题所以找得是西藏本地的向导乐彤，我们两个人去西藏人均花费不到4000元，还包括了往返的大交通哦。暑假旅游旺季这个价格在西藏能玩七天六晚性价比真的很高了。有需要进藏的可以联系乐彤，我有乐彤的联系方式：13989999591（添加好友咨询西藏旅游最新报价）。
重庆到拉萨一周游玩够吗？
去西藏游玩一周肯定是够的，七天时间可以玩到很多热门的景点，旅游体验感也会好很多，时间过短的话根本游玩不到什么景点。我和表妹当时是找到西藏青年国际旅行社的乐彤为我们设计路线
第1天：我和表妹满怀希望的抵达了拉萨，乐彤早早的就在机场接我们，还免费给我们升级了当地豪华供氧酒店。
第2天：从拉萨出发，我们途径拉林高速抵达美丽的巴松措。因为我们第一次来西藏并不了解西藏这边的民俗民风，乐彤一路上很细心的为我们讲解关于一些景点的文化由来。
第3天：今天的主要行程是感受云山雾海里的原始森林—鲁朗林海，还体验了骑马和射箭，让我和表妹两个只在电视里看到过的“土包子”狠狠的英姿飒爽了一把。
第4天：今天是从林芝返回拉萨，今晚有烤羊晚会，在晚会上我们切身感受到了西藏人民的热情，不得不说乐彤的安排很好，我和表妹很喜欢烤羊晚会的氛围和美味的羊肉。
第5天：今天去往的是圣湖—羊卓雍错（又称羊湖），乐彤非常贴心的赠送了我们一套旅拍，对我和表妹两个女孩子来说，还有什么比美美的照片更令人高兴呢，乐彤真的了解咱们女生的需求。
第6天：雄伟的布达拉宫是世界海拔最高的古代宫堡式建筑群，这里不得不提一句，乐彤的拍照技术真的很好。我们还体验了布达拉宫的露天咖啡。
第7天：虽然几天时间一下子过完了，但这里给我带来了很多美好的回忆，因为我们第一次来西藏且时间比较紧，乐彤在跟我们沟通之后安排了这个，她真的非常细心。
我们这次去的主要是拉萨和拉萨周边游，因为只有一周时间就没去其他海拔比较高的地方，但是也游玩了很多精华的景点。所以七天时间是很适合去西藏游玩的。我把乐彤的微 信分享出来：13989999591（想去西藏玩的可以添加好友，贴心的为您解决在旅途中遇到的问题）。
两个人从重庆去拉萨要准备多少钱？
我和表妹选择的是单卧单飞的方式，进藏的时候选择的是火车硬卧，离开的时候选择的是飞机返程。我们选择坐火车进藏是因为想欣赏一下沿途的美丽风景，也可以先慢慢适应西藏的气候，而且去拉萨的火车都是一群追求自由的小伙伴，我也希望表妹可以多交一些朋友，单程硬卧大概是800元。
然后选择飞机返回是为了在七天的旅途后让表妹好好休息一下，因为坐火车并没有飞机舒服。七月份是西藏旅游旺季，所以机票比较贵，飞机返回大概是每人1300元，还多亏乐彤我们抢到特价机票便宜了几百呢。
除开往返的车票机票就是我们在西藏七天游玩期间的花费，我当时是找到了西藏青年国际旅行社的乐彤报了团，乐彤还给了我们很大的优惠，所以我们在西藏游玩期间包含各种住宿、门票、吃饭人均花费是1500元。
以上就是我和表妹从重庆去西藏的全部花费，大概是每人3500元。总的来说这是一次让我和表妹都非常满意的行程，真的特别感谢乐彤给我们的优惠价，非常划算。
七月份去拉萨有什么注意事项？
我和表妹去的时候看了很多攻略，再加上向向导乐彤咨询了很多当地的情况，面给大家分享一下我和表妹七月份准备了什么：
我和表妹去西藏的时候高原反应并不是很严重，所以在这个方面就没法给大家很大的建议咯，大家放平心态就好；
女孩子去西藏最重要的就是防晒！虽然西藏7月份的天气很舒适但是西藏海拔高紫外线很强烈。一定要好好注意，毕竟晒黑了再养白可不容易，我和表妹去的时候带了防晒霜、防晒外套、墨镜。
然后就是要时刻注意自己的证件，因为西藏那边景点比较散，我们在旅途行程中可能会住在不同地方的酒店，如果掉在酒店也是不好方便回去拿的哦。乐彤在途中也会一直提醒我们注意自己的证件。
西藏是一个有信仰的地区，所以大家一定要注意要尊重西藏当地的风俗习惯。有想要去西藏旅游的姐妹可以联系乐彤要一份注意事项清单，她的联系方式：13989999591（西藏百事通，免费咨询西藏当地情况和注意事项）。
总而言之我和表妹从重庆去西藏玩一周是足够的，但是表妹有点小遗憾没去成珠峰。但是有遗憾才有下一次相遇，我们的西藏之旅人均花费不到4000元，大家有时间真的可以去西藏领略一下西藏的美丽。
