问：想和男朋友一起圆西藏梦，想去西藏很久了，不久就要出发了想问问扬州去西藏7天旅游攻略？和男朋友去西藏有什么推荐的导游吗？我俩都没去过西藏，有点担心高反，该怎么预防高反呢？
答：我是去年和男朋友去的西藏，我觉得我们去的时候形成安排很合理，我们也是玩了一周时间。我们是在熟人的推荐下认识的乐彤，朋友说乐彤带团的氛围很好，而且价格优惠。我们这趟西藏之旅的花费主要是交通费用和自费的一些给我俩爸妈带的礼品，其他的吃住行都在团费里了，乐彤给的报团优惠价是1480元，不包括往返的大交通哦。乐彤还给我们免费把晚饭升级成了特色烤全羊，我看墙上的价格表一份就要大几百块呢。
扬州去西藏7天旅游攻略？
我和男朋友是第一次去西藏，不知道怎么样才能游玩到大部分景点，所以我们找到了西藏青年国际旅行社的乐彤，她给我们提供了一条西藏七日游路线。接下来把我和男朋友走的这条路线分享给大家:
第1天：刚抵达拉萨，乐彤拿着洁白的哈拉来接我们。虽然大部分行李都是我男朋友拿着，但是长途的飞行还是让人很疲惫，乐彤接到我们后还贴心的为我们免费升级了当地豪华供氧酒店。
第2天：我们从拉萨去往米林，沿着拉林高速抵达美丽的松巴措。乐彤怕我们在路上无聊，一直在跟我们讲解沿途的风景，与当地有趣的一些民俗民风。乐彤真的太会聊天太会调节气氛啦，一路上有她一点都不无聊。
第3天：今天的行程安排主要是参观雅尼国家湿地公园，还去打卡了网红玻璃栈道，男朋友的拍照技术真是丑的一塌糊涂，幸好有乐彤凭借她高超的拍照技术总算指导男朋友拍出了令我满意的照片。乐彤真的太懂我们女孩子啦。
第4天：乐彤早早就告诉我晚上有烤羊晚会，我精心打扮了很久。鲜美的烤羊肉不仅满足了我和男朋友的味蕾，也让我们体会到了西藏人民的热情。
第5天：来到了西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，平静的湖面和蓝色的天空好像融为一体，站在旁边感觉自己的心灵都得到了净化，乐彤还贴心的给我安排上了藏服旅拍，拍出来的照片简直不要太漂亮，朋友圈都被赞爆了哈哈。
第6天：今天主要的行程是在拉萨市内游玩，去了雄伟的布达拉宫和药王山观景台。幸好有乐彤提前给我们预约布达拉宫的门票，不然就以我和男朋友什么事都不记得的脑子就要遗憾错失这次参观机会了。
第7天：7天的旅行很快就过去了，但是我和男朋友还有点念念不舍，这短短的旅行我相信以后回忆起来也是满满的幸福与快乐。
所以第一次去西藏结合我和男朋友的感受我推荐走拉萨、林芝、羊湖一周的路线，这条路线很适合第一次去西藏的朋友用来适应高原气候，观赏到的景点也比较全面。这里我推荐一下我的西藏向导乐彤，是她为我们规划了这条路线，她的联系方式：13989999591（西藏活地图，有什么景点路线上的问题都可以找她）。
和男朋友去西藏有没有推荐的导游？
当时去西藏的时候跟男朋友找了很多旅行社，但是很多都不靠谱，因为刚加上某些自称是旅游顾问的人就迫不及待的让我和男朋友交钱。后续我们是通过熟人介绍知道了西藏青年国际旅行社的乐彤。
我刚加上乐彤，乐彤就详细的询问了我和男朋友的需求，比如有没有什么特别想去的景点，身体状况怎么样。把我们的问题一一解答后给我们推荐了拉萨、林芝、羊湖的西藏七天六晚的路线，过程中一点不耐烦都没有。
到了西藏之后，乐彤也很耐心地为我们解决在路程中遇到的麻烦。最赞的就是乐彤在我们决定参加行程之后就为我们提前预约好了门票，因为布达拉宫每天有进入人数的限制，所以需要预约才能进入参观。我和男朋友去参观的时候就在门口遇到了几个满头大汗的人因为没有预约门票而不能进去参观，只能遗憾的错过参观布达拉宫的行程。
乐彤给我们安排的行程很合理，游玩过程也很省心省力，大家去西藏游玩可以联系乐彤：13989999591（安心有保障，免费咨询关于西藏当地的情况）。
从扬州去西藏怎么预防高反？
我和男朋友去的时候还是很担心高原反应，乐彤告诉我们高原反应应该提前预防，在进藏之前要保持良好的心态，西藏当地的医院对高原反应也是有一套成熟的应对方法了，不要太过于担心高原反应。
我和男朋友参加行程前一周乐彤就给我们寄来了当地的红景天，说是效果比我们在外面买的好很多，然后叮嘱我们提前三到五天服用可以预防高反。
第一天刚接到我们乐彤就叮嘱我们第一天最好不要洗头洗澡，也注意不要剧烈运动，还贴心的为我们升级了当地的豪华供氧酒店。前几天给我们安排的行程也是去往海拔比较低的林芝地带，让我们有充分的时间适应西藏的高原气候。
第一次进藏的人不要选择跨度太大的地点旅游，身体会受不了，所以行程要合理。不知道怎么安排行程的可以找到乐彤，我的路线就是她安排的，全程很舒适，高原反应也不严重。
我和男朋友在西藏的七天六晚过得很开心，乐彤给我们的优惠价也很划算。不知道去西藏有什么注意事项和怎么预防高反的可以添加乐彤，她的微 信：13989999591（添加好友咨询去西藏旅行的注意事项和当地气候）。
