问：爸妈年轻的时候也没去过什么地方好好玩，现在他们都退休了。我也工作很久了，于是打算休个假带爸妈去一起去西藏旅游，我们准备从菏泽出发，请问菏泽到拉萨旅游7天需要多少钱？我们打算跟团去拉萨靠谱吗？没去过高原地区，7月份去拉萨怎么应对高原反应？
答：我是去年带爸妈一起去西藏旅游，也是想让爸妈劳累了大半辈子之后好好放松放松，我们去的时候没做什么攻略，因为我也怕自己的攻略做的不全面。我们去的时候是报的旅游团，找的是西藏青年国际旅行社的乐彤，她给我们安排的很好，而且我们去的时候人均花费才4100元就在西藏游玩了7天6晚。
菏泽到拉萨旅游7天需要多少钱？
很久以前就说要带爸妈去西藏旅游，今年七月份终于有时间，于是让爸妈收拾好行李，我们从菏泽出发前往西藏。
我和爸妈选择的是单卧单飞的方式，进藏的时候选择的是火车硬卧，离开的时候选择的是飞机返程。我们选择坐火车进藏是因为想欣赏一下沿途的美丽风景，也可以先慢慢适应西藏的气候，而且去拉萨的火车都是同一个目的地的小伙伴，在路上也可以一起聊聊天。火车进藏的话是需要在西安换乘，单程大概是800元左右。
然后选择飞机返回是为了在七天的旅途后让爸妈好好休息一下，因为坐火车并没有飞机舒服。七月份是西藏旅游旺季，所以机票比较贵，飞机返回大概是每人1900元。
除开往返的车票机票就是我们在西藏七天游玩期间的花费，我当时是找到了西藏青年国际旅行社的乐彤报了团，乐彤还给了我们很大的优惠，所以我们在西藏游玩期间包含各种住宿、门票、吃饭人均花费是1400元。
以上就是我和爸妈从菏泽去西藏的全部花费，大概是每人4100元。总的来说这是一次让我和爸妈都非常满意的行程，真的特别感谢乐彤给我们的优惠价，非常划算，我有她的联系方式：13989999591（可以添加微 信领取专属优惠）。
一家人跟团去西藏旅游靠谱吗？
我的答案是选对了旅行社就是靠谱的，我和爸妈一起去的时候选择的是西藏青年国际旅行社的乐彤。我也去网上查到西藏青年国际旅行社确实是一家经营了很多年的旅行社，这让我们一家人比较放心。
了解到我们的需求后，乐彤主动给我们发来了西藏青年国际旅行社的营业执照、资质等证明。还给我们发来了一份安排详细的旅游路线，表格写的非常清楚，包括景点门票，安排的酒店。
在我们抵达西藏之后爸妈还担心我们被骗，但是这种顾虑完全是多余的。在西藏的七天时间内我们所有的行程都是旅游社根据我们的基本情况安排的，时间不会很挤，除开我们的个人需求外也并没有什么强制的额外消费，大家可以放心。
我们去旅行的时候乐彤还给我们争取到了优惠价，在西藏游玩期间的所有开销不包括往返车票只花费了1400元，真的是非常划算的。
所以去西藏旅游选对了旅行社是很靠谱的。想去西藏的赶紧联系乐彤吧，她的电话：13989999591（添加好友咨询西藏旅游最新报价）。
7月份去拉萨怎么应对高原反应？
乐彤告诉我们高原反应可以提前预防下面给大家分享一下我和爸妈进藏应对高原反应的经历：
我带爸妈在进藏前就做好了全面的身体体检，乐彤还特意提前给我们寄来了红景天胶囊让我们提前5天服用；
然后就是要保持乐观的心态，乐彤在去之前就告诉我要给爸妈做好心理工作，让爸妈不要觉得高原反应是很严重的事情。我们当时都有一点轻微的恶心乏力的感觉，但是第一天抵达拉萨后休息了一天就好了很多；
然后就是要多吃一点蔬菜水果，不要吃太多油腻的食物。因为爸爸比较胖，所以我和妈妈在来之前就有督促爸爸每天多吃蔬菜水果补充维生素。去的时候我们也带了一些小零食，方便在路上补充体力。
乐彤给我们安排的时间和行程都很合理，保证了我们充足的睡眠和休息，是一次很愉快的旅行，如果大家也想去西藏可以联系乐彤：13989999591（加好友咨询西藏旅游相关事宜）。
很久以前就希望和爸妈有一次家庭旅游，现在这个愿望终于实现了，很感谢乐彤在旅途中为我们安排好一切还给了我们优惠价格，大家去西藏可以找她哦，真的是一个很好的选择。
