问：和朋友天天吐槽不想上班，最近终于下定决心把工作辞了一起去西藏旅游放松身心。请问惠州到拉萨7日游多少钱？第一次去西藏有什么推荐的路线吗？两个人从惠州去拉萨怎么应对高原反应？
答：我是去年和发小一起去西藏，每天在网上刷到西藏的美景看得我俩心痒痒，于是一拍即合出发去西藏，我们去的时候人均大概花了4600元，包含从惠州往返的机票。我们都是不会做攻略的人，找到的是西藏本地的向导乐彤，我和发小把所有的行程安排全部交给乐彤来安排了。
惠州到拉萨7日游多少钱？
我和发小去的时候想着都是旅游了就别太省了，到时候省的自己旅途不舒服，所以相比于长时间的火车进藏我们选择的是飞机进藏。惠州没有直飞拉萨的航班，我们坐的飞机要在成都中转一次，飞机票还是报团之后麻烦乐彤给我们抢的，往返一趟大概是每人3200元。
我们去的时候我坐在靠窗的位置，看到了很漂亮的南迦巴瓦峰，还拍了好多美丽的照片，俯瞰雪山和从山脚下看雪山真的是完全不一样的感觉，那种全世界都在脚下的感觉真的很震撼。云朵和雪白的山顶好像在一起做游戏。
去拉萨的花费除开往返的大交通之外就是在西藏的花费，我们去的时候是乐彤给了我们优惠价格，在西藏期间所有的住宿、吃饭、门票等所有的花费大概是每人1400元，乐彤给的价格真的很划算！在行程中乐彤还给我们安排了西藏的特色美食石锅鸡，我看墙上的价格表一份都要几百块钱呢。
我和发小两个人从惠州去西藏人均花费了4600元，其中包括从惠州往返西藏的机票和在西藏七天六晚的所有花费，真的是非常划算。近期想要进藏的可以联系乐彤，她的电话：13989999591（添加好友领取专属优惠）。
第一次去西藏有什么推荐的路线？
乐彤给我们设计的路线很适合我们第一次来玩的人，所有的行程什么的他都给我们安排好了，我们才能舒舒服服的度过这七天，接下来给大家分享一下我的路线：
第1天：刚到拉萨第一天不适合到处奔波，所以乐彤在接到我们后把我们送回酒店休息，并叮嘱了我们一些注意事项。乐彤在来西藏之前就仔细叮嘱我们需要带一些补水的面膜之类的物品，她真的为我们考虑到了很多很细节的方面。
第2天：我们坐车沿着拉林高速前往米林，途径了巴松措，观赏到了雪山森林的美景。
第3天：今天的行程是坐船游览雅鲁藏布江，然后去欣赏了鲁朗林海，周边雪山林立，沟内森林葱郁。晚上乐彤还请我们吃了特色美食石锅鸡。
第4天：从林芝回去途中，我们体验了藏家的民俗民风还去参观了秀巴古堡，乐彤也很细心的为我们穿插讲解一些有趣生动的历史故事，方便我们更好的理解西藏的文化，也让我们的旅途没有那么无聊。看得出来乐彤为了我们有一个完美的旅途真的下足了功夫。
第5天：今天我们途径曲水大桥前往了西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，美丽的羊湖神秘美好，好像身上的疲惫都被洗涤了。还去小商品市场淘了好多小玩意，晚上品尝了西藏的特色美食牦牛肉汤锅。
第6天：今天就在拉萨内逛了一下，去参观了布达拉宫。这里不得不的夸一下乐彤，大家都知道暑假是旅游的旺季，由于不知道布达拉宫需要预约，差点就欣赏不到雄伟的布宫，幸好有乐彤这个贴心的小助理才让我们成功欣赏到美景。还去逛了大昭寺广场。
第7天：由于我们的航班比较晚，乐彤贴心的为我们送来了西藏的特产，并热烈的欢迎我们下次再来。
我和发小走的这条路很适合第一次进藏的人，乐彤为我们规划的路线一点都不着急，可以玩到很多美丽的景点。如果大家想来西藏旅游但是不知道如何规划路线可以联系乐彤，她的电话：13989999591（免费咨询景点及路线推荐）。
两个人从惠州去拉萨怎么应对高原反应？
大多数人可能去西藏的第一反应都是高原反应，我去的时候也很担心这个问题，于是我特意咨询了西藏青年国际旅行社的乐彤，下面我给大家分享一下我的西藏旅行的经历：
我和发小去的时候并没有太严重的高原反应，去之前我们都有在喝红景天，是乐彤给我们寄过来的，让我们提前5天服用，毕竟没去过西藏，我和发小对高原反应还是有点害怕的。
然后就是第一次去西藏要保持乐观的心态，不要太过于担心，因为我们当时去的时候高原反应并不严重，乐彤还叮嘱我们第一天最好不要洗头洗澡。因为高原地区昼夜温差大，晚上突然洗头洗澡可能会感冒。
然后就是不要剧烈运动，感觉到不适的时候一定要停下来休息一下，不要让身体有过多的负荷，像我这种长时间没有运动的人，去西藏真的需要经常休息。
而且乐彤给我们安排的行程也很合理，前面是去低海拔的林芝地带，让我们有充分的时间适应高原气候，不知道行程安排的可以找乐彤，我的全程真的都特别舒服，贴个她的联系方式：13989999591（西藏百事通，免费咨询注意事项和行程安排）。
我和发小的西藏之旅过得很开心，我们什么都不需要想，以后回忆起来也会是很快乐的回忆。我们总的花费在乐彤给的优惠价后也不是很贵，主要是我们想舒服一点乘坐飞机往返。大家去西藏不想做攻略的话乐彤真的是一个很好的选择。
