问：和朋友读书的时候就约好要一起去西藏旅游，但是当时没钱没时间，现在工作了好多年终于有钱有时间，迫不及待的拉上朋友一起去完成读书的时候的愿望。想问问大家，常州去拉萨一个星期需要多少钱？两个人从常州去拉萨有什么推荐的路线吗？我和朋友都是第一次去该怎么预防高原反应呢？
答：我去年和朋友去了一趟西藏，正好可以解决你的疑惑。我们都是懒得做攻略的人，所以是直接找西藏当地的向导乐彤报的团，乐彤给了我们俩很大的优惠，人均4800元就能在西藏玩一周，其中还包含了从常州往返的大交通哦。如果大家最近也有想去西藏玩的想法可以加上乐彤问问还有没有优惠哦，她的电话：13989999591（早加早优惠）。
常州去拉萨一个星期需要多少钱？
从常州到拉萨花费的大头就是往返的车费，常州没有直达拉萨的火车。我们在乐彤的建议下坐飞机到西宁，然后从西宁转火车去拉萨，既不会很劳累，也可以在火车途中欣赏沿途的美景。坐飞机到西宁我们是花了1200元左右，多亏乐彤给我们抢到了这个低价票，便宜了好几百呢。
然后从西宁到拉萨的硬卧是500元左右。我们去西藏往返车费和机票一共是3400元左右。我和朋友两个人在西藏玩了七天，乐彤给了我们优惠价是每人1400元，这1400包含了我和朋友在西藏的住宿、餐食、景点门票等所有费用。
我和朋友虽然没去过西藏不知道去一趟的价格是多少，但是我俩会算钱呀。我们特意去某程查了一下拉萨的酒店价格，七天六晚的住宿费就要900元左右。还有像布达拉宫的门票就要200元一人，而这些所有的花费都是包含在1400内的，真的非常划算。
总的来说，我和朋友从常州去西藏一趟下来总的花费只需要4800元每人，这个价格真的很划算，能让大家在西藏无忧无虑的享受七天六晚。
两个人去拉萨有什么推荐的路线？
和朋友对西藏的文化特别感兴趣，平时工作也没有时间旅游，想趁着这次休假一起去西藏放松放松净化心灵。但是第一次去西藏不太懂路线景点之类的，幸好有乐彤帮我们做了详细的路线规划，能尽可能的游玩到一些经典的景点。下面把我的路线分享给大家，希望对想去西藏的朋友提供一些帮助：
第1天：和朋友刚下火车，乐彤就拿着哈达欢迎我们的到来，看我们因为赶路身心疲惫就送我们回酒店休息，还免费给我们升级了当地豪华的供氧酒店。
第2天：今天的行程是从拉萨去往米林，沿途经过了巴松措。乐彤告诉我们林芝那边的海拔比较低，能够帮我们适应西藏的气候。她真的很细心的一直在为我们考虑。
第3天:昨晚乐彤就跟我们沟通了今天的行程，有她在真的非常省心省力，吃住行娱都给我们全部安排好了。今天游玩了网红玻璃栈道，旁边有很多游客在拍照，乐彤给我和朋友也拍了几张，不得不说她的拍照技术真的很好。
第4天：今天是从林芝返回拉萨，因为我和朋友对藏家文化比较感兴趣，所以乐彤特意为我们安排了一下让我们喝到了香甜的酥油茶，了解到了藏家的民俗民风。有乐彤在真的可以减去很多旅行中遇到的烦恼。
第5天：今天来到了羊湖—羊卓雍错，在观景台欣赏美景真的很满足，晚上乐彤给我们安排了新疆的特色美食秏牛肉汤锅，吃到嘴里满满的幸福感。
第6天：来到了期待值最高的布达拉宫，真的非常雄伟壮观。欣赏完之后我们去了八角街，这条文化古街很热闹。
第7天：一大早乐彤就拿着两包特产来送我们。这几天我们感受到了西藏人民满满的热情。
这是我们当时去西藏的路线，如果你也有计划进藏我推荐你问问乐彤，她的微 信：13989999591（西藏百事通，还可以帮你提前预约布宫的门票哦）。
从常州去拉萨怎么预防高反？
大多数人可能去西藏的第一反应都是高原反应，我和朋友去的时候也很担心这个问题，于是我们特意咨询了西藏青年国际旅行社的乐彤，下面我给大家分享一下我的西藏旅行的经历：
我和朋友去的时候并没有太严重的高原反应，去之前我们都有在喝红景天，是乐彤给我们寄过来的，让我们提前5天服用，毕竟没去过西藏，我和朋友对高原反应还是有点害怕的。
然后就是第一次去西藏要保持乐观的心态，不要太过于担心，因为我们当时去的时候高原反应并不严重，乐彤还叮嘱我们第一天最好不要洗头洗澡。因为高原地区昼夜温差大，晚上突然洗头洗澡可能会感冒。
而且乐彤给我们安排的行程也很合理，前面是去低海拔的林芝地带，让我们有充分的时间适应高原气候，不知道行程安排的可以找乐彤，我和朋友旅行的全程真的都特别舒服。
这次西藏的七天旅行让我和朋友都放松了身心，其实只找对了旅行社去西藏游玩一趟真的不贵，我和朋友从常州去拉萨每人也只花费了4800元。如果不坐飞机单坐火车这个价格还会更低。有进藏游玩的想法的可以联系乐彤，她的联系方式：13989999591（添加好友领取专属优惠券）。
