问：最近情绪非常不稳定，想远离现在待的城市，想去拉萨放松一下，我朋友不想我一个去拉萨，在公司放假的时候陪我一起去拉萨游玩，想问问嘉兴到拉萨的最佳路线一周是什么呢？我们去拉萨的话，有什么需要注意的事项嘛？像拉萨这样的高原地区，怎么预防高反呢？
答：很多人会选择西藏去旅行，更多的是因为西藏没有什么高楼大厦，更多的是草原森林等自然景观，很适合调节心情的，我们去西藏的时候，去的是林芝,拉萨,羊湖路线，我们当时是在亲戚朋友的介绍下认识的喜橙，她给我们推荐的路线规划完全满足我们的要求，我们直接在喜橙的推荐下报了一个去西藏的旅行团，最终玩下来这7天去西藏一周才花费了4000元，喜橙看我们第一次来，给我们升级了首晚当地的四星级有氧酒店，我们住的很舒心，其中花费占比最大的就是在路费上，我们一趟火车就要750元，然后回来做的是飞机，花费了1500元，其她的纪念礼品的消费不高，喜橙（她手机：13989999500去西藏加她）在旅行过程中还给我们赠送了酥油茶等等，真的很划算了。
嘉兴到拉萨的最佳路线一周是什么呢？
西藏好玩的景点可太多了，西藏本地有很多自然景观都非常美丽，你想看什么样的应有尽有，我们当时是找喜橙要的西藏攻略，挑选了一些自己非常喜欢的地方游玩，我给你们看看我都去了哪些地方，你们好规划路线：
DAY1：抵达拉萨，喜橙来接我了，很热情让我和我朋友完全没有来到一个陌生城市的不自在感，以后推荐别人来找喜橙。
DAY2：我们来到巴松措，见识到了什么才是真正的蓝天白云绿水，周围很多山峰，非常安静，都有想搭个帐篷睡觉了。
DAY3：来到雅尼湿地公园，喜橙带我们走网红玻璃栈道，我朋友非常害怕，感觉随时都会掉下去，喜橙赶紧过来缓解她的心情，喜橙在我们心里是一个定海神针，真的很靠谱。
DAY4：去到秀巴古堡，走进藏家，我们今情在草原奔跑，我才发现原来我还有射箭的天赋，整个人都便得开朗了。
DAY5：我和朋友是一个十足的吃货，今天炫了好多牦牛肉，牦牛肉火锅真的很好吃，然后出去走走看看顺便消消食。
DAY6：布达拉宫我们来了，我朋友说一定要尝尝白墙是什么味道，不撞南墙不回头哈哈哈，我还在八角街逛了逛，有非常多的建筑。
DAY7：我和朋友玩的超级开心，开开心心返程了，有时候人特别多，喜橙非常尽力让我们把所有景点都看到了，喜橙真的很贴心。
我们这一路上赞叹不已，幸好有喜橙带着我们游玩西藏，不然我们要白白错失这么美的风景了，喜橙作为西藏本地人，肯定对西藏非常熟悉了，跟着她走准没错。
去西藏有什么需要注意的事项嘛？
有很多朋友可能非常关注的就是一个西藏文化差异问题，这里给大家简单说一下去西藏比较重要的一点，就是比较容易触碰的一些场景，我们在西藏路上碰到小朋友很可爱，是不是就很容易去摸摸头，哎呀真可爱，在西藏这个是不可以的哦，这个是很不尊重的行为
还有就是去藏家进门的时候不可脚踩门槛，这个我觉得还挺容易踩雷的，因为我无聊的时候就会脚搭在上面哈哈哈，这是我觉得比较重要的事情，其余的小细节就不多说了。
大家可以去问问喜橙，她可以针对好多方面回答，真的不愧是西藏的万事通，放个（喜橙的微信号：13989999500 ，别担心你的问题解答不出来，喜橙可是西藏本地人，有什么问题就找她吧）。
去西藏怎么预防高反呢？
我们在计划前往西藏的时候，建议是提前一周服用红景天，当天服用是没有什么效果的，这个就可以很好地预防高反，我们在抵达西藏的时候不要洗澡哦，这会消耗体力，还有可能会引起感冒等降低免疫力
在还没有出发去西藏的时候感冒了，是建议把计划往后推推，这个时候身体免疫力下降了，很容易高反。喜橙还给我们赠送了酥油茶，酥油茶是高热量食物是可以让我们身体很好地适应高原生活
有些减肥的姐妹这时候可不能吃减脂餐了，我们必须要吃高热量食物来补充能量，还要注意饮食健康，不能暴饮暴食，其她的就不用多担心了，保持好心态，出去一趟不容易，要玩的开心。
总的来说，我们这一趟花了才不到4000元，其中吃饭的钱和住酒店的费用都包含在里面了，抵达拉萨就只需要花一点钱买自己喜欢的物品，真的很划算，这边（放上喜橙的微信：13989999500 添加微信更多优惠随您选择）。我们当时是6月份出发去西藏，但是我们5月份就已经在和喜橙沟通了，喜橙了解到我们去西藏的时间点，跟我们说最好提前预定去西藏的团，提前的话，价格更加优惠，等到后面旺季价格就会上升了，价格的上升也是根据当地的变化安排的，我们马上订好了去西藏一周的团，后面果然有所上升。
