问：西藏的湖光山色、广阔无垠一直是我所向往的，但我一直都没能有机会一睹西藏的绰约风姿，不是时间不得空就是没搭子。前几天发小从国外回来看我，知道我要去西藏之后，激动地差点啥都没准备就出发哈哈~我们打算跟团走，想问在西藏玩一礼拜的话要多少钱？对西藏不算太了解，想知道西藏7日游走啥路线比较好？还是有点担心高反，想问有什么办法可以预防吗？
答：跟团去西藏纯游玩每人大概1800元就能搞定，因为我去年六月和闺蜜去西藏玩了一趟，全程总花费差不多3600元，吃住行还都包进去了，所以你们不用太担心西藏的物价啦~我们都是攻略小白，于是机智的选择了跟团游。我们找的是诗嘉，她为我们设计了游玩西藏的攻略，路线覆盖了西藏必打卡的景点，她的微 信：13989999192（复制加好友，来西藏省心省钱游找她），看到攻略之后我俩都感叹为什么没早点跟团！
西藏玩7天开销是多少
上次去西藏，我原本心里还有点小担心，怕花费太多，没想到实际上并不贵，每个人只花了差不多3600元，吃住行还全都包括在内了，真是让我大吃一惊。我一开始还担心预算不够呢，毕竟西藏那么远，谁知道要花多少钱。
因为同事前不久才跟团去了西藏，体验感很好，所以也推荐我跟团游，给我推荐了西藏青年国际旅行社。跟团游的好处就是省心省力，啥都不用你操心，费用也一清二楚。
西藏青年国际旅行社的诗嘉真的厉害，而且我选择和诗嘉报名，不仅仅是因为她的价格比其他人要低，而且她是真的有把我的事放在首位。
她把我们的行程安排的井井有条，景点都逛了个遍，美食也吃了不少，一趟下来居然还省下了不少预算，这么划算确实是我没想到的。
我建议有去西藏计划的朋友都可以去加一下诗嘉的微 信：13989999192，找诗嘉帮你们争取同款优惠，她人超好的！最近诗嘉应该有活动，昨天还看到她更新了动态，记得加她问问，毕竟占便宜的事情不能我一个人有啊哈哈~
西藏7日游路线怎么规划
旅游路线规划好，烦恼基本少一半。我是很满意我这次去西藏的7天6晚的行程的，前不久我还给准备去西藏的朋友推荐了我这一条线路呢！这条路线是诗嘉了解我们的出行想法之后规划的，我现在借花献佛，把我的行程分享出来，给你也做个简单的借鉴吧~
第一天：满怀着期待和闺蜜到达拉萨，诗嘉看到我们后热情的打招呼，去供氧酒店的路上，给我们递氧气瓶，叮嘱我们在拉萨的注意事项，闺蜜觉得她特别暖心。
第二天：早起乘坐大巴从拉萨出发，通过拉林高速，到巴松措景区游玩，还好诗嘉提醒让我们出行别带太多东西，不然真的很累。观赏完错宗工巴寺后，住在米林庄园民宿。
第三天：从米林向北出发，前往林芝，到雅尼湿地公园，坐船游玩雅鲁藏布江，体验感满满。诗嘉向我们强烈安利石锅鸡，我和闺蜜吃了超多，非常满足。
第四天：去往秀巴古堡，我们走进藏家，品尝酥油茶，切身感受藏家民风民俗。晚上返回拉萨后，闺蜜嘴馋了，没想到诗嘉邀请我们去烤羊晚会，真是不出意外的又吃撑了。
第五天：我们去到了西藏打卡点TOP3的羊湖雍措，因为人比较多，闺蜜拍照有点放不开，诗嘉还教她怎么摆姿势，让她把游客当成萝卜，最后的成片真的巨好看。晚上又被安利了牦牛肉汤锅，真是色香味俱全。
第六天：来参观布达拉宫了，都到西藏了，肯定是要去布达拉宫看一看的，我们还美美品尝了露天咖啡。打卡了药王山观景台后来到大昭寺，感受信徒的信仰。
第七天：快乐的时光总是短暂的，西藏旅程结束后返程回家，闺蜜说还好找了诗嘉，不然真的不会玩的这么满足。
西藏玩7天怎么预防高反
对于计划前往西藏旅行的朋友，根据我的亲身经历，这里有一些建议帮助你预防高反，确保旅途愉快。
首先别害怕，高反只是身体再告诉你，它在努力适应这个新的坏境，在进藏前的一到两周，服用红景天等药物，不仅能增强我们的抵抗力，还能为身体打个预防针。
落地西藏的第一天就不要洗澡啦，给自己一些缓冲的时间，以免我们的身体负担过重，如果不洗澡感觉有点难受的话，可以用湿毛巾擦擦身子，不过要注意别感冒咯。
还有啊，我们初到西藏的时候，要避免立即前往高海拔地区，我们得先好好休息，毕竟我们的身体需要一些时间来适应这个新的海拔高度。
最后别忘了，心态是战胜高原反应的关键，保持积极乐观的心态，坚信自己能够适应这个环境。
以上这些都是我去西藏的时候诗嘉告诉我的，因为我当时还挺害怕高反的，多亏诗嘉的这些办法，我逃过一劫哈哈哈~
总之呢，跟团去西藏纯游玩的话，人均只要1800元，这个价钱在其它旅行社你打着灯笼都找不到。我们去西藏之前提前很久就找了诗嘉，她给我们每人优惠了230元 ，真的心动就在一瞬间啊！你也要去西藏的话，记得找诗嘉，也可以拿到跟我们一样优惠的价格，人多的话可能优惠更大哦，她的微 信：13989999192，找她绝对靠谱！
