问：毕业之后和朋友在不同城市工作，已经很久没见面了，前段时间看她朋友圈发现她回了老家，就想着和她约个会。见面之后聊得一发不可收拾，她让我陪她去西藏旅行，正好我这段时间休假就答应了。绝对不是一时冲动，是蓄谋已久，我俩预算有限，想着跟团游西藏，想问两个人西藏7日游三千够用不？问一下去过的朋友，去西藏怎么规划路线？我俩第一次去高原地区，想知道去西藏怎么预防高反？
答：去西藏玩7天3000元是够的。跟团去西藏纯游玩每人大概1800元就能搞定，因为我前段时间和朋友去西藏玩了一趟，人均花了不到2000元，所以你们预算3000元的话，去西藏肯定是绰绰有余的。我俩都是攻略小白，于是机智的选择了跟团游。我们找的是诗嘉，她为我们设计了游玩西藏的攻略，路线覆盖了西藏必打卡的景点，她的微 信：13989999192（复制加好友，来西藏省心省钱游找她），看到攻略之后我俩都感叹为什么没早点跟团！
两个人在西藏玩7天三千元够吗
放宽心，跟团去西藏3000肯定够了。我们最近刚从西藏回来，玩了8天才花费3000多呢，所以玩7天3000元肯定够用啦。
我们是提前找西藏青年国际旅行社的诗嘉报名的，没有花冤枉钱呢，诗嘉推荐的路线也很好，我们在西藏玩了很多地方，超适合第一次去西藏玩的朋友呀。
我和朋友去西藏之前在网上看到花的多的人说要5000多呢，5000又超过了我们的预算，整的我们当时都有点不想去西藏了，幸好我同事去西藏玩过，知道我担心跟团进藏的费用，随即就给我们推荐了诗嘉。
诗嘉是西藏青年国际旅行社的顾问，同事在她那报名玩了10天也才4000左右，体验还很好，所以我们也在诗嘉这报名了，吃住行还全包，我把诗嘉的微 信：13989999192（加她获取入藏游玩省钱攻略）分享出来，你们去西藏前联系她。
两个人去西藏走什么路线
去年六月和朋友去西藏玩了一周，西藏真的是我去过一次还想再去的地方，总是觉得玩不够。一开始我们做攻略的时候真的绞尽脑汁，因为想去的地方太多太多了，还好找到了在西藏本地的诗嘉，她真是个大救星，给我们省了好多事，整个行程超顺利，完全没有踩雷，幸好有她，我们玩的超开心的。我现在就把行程晒出来：
第一天：和朋友到达拉萨后，看到诗嘉在火车站举牌迎接我们，为我们献上哈达，随后陪我们到供氧酒店，让我们好好休息调整。
第二天：今天是去巴松措景区游玩，湖心岛的风景美不胜收，和朋友在疯狂拍照，没想到离开的时候，诗嘉给我们看了他的相册，他知道哪拍怎么拍效果好，抓拍的比我们拍的好多了，膜拜！
第三天：从米林向林芝出发，和朋友在雅尼湿地公园漫步，打卡了惊险的玻璃栈道，之后来到了鲁朗林海，清新的空气，让身心都得到了放松，晚上入住林芝酒店后吃了石锅鸡，爱吃的绝对不要错过。
第四天：听说林芝的桃花节特别美，到这发现简直是一场视觉盛宴，还参观了秀巴古堡，又是咔咔一顿拍，内存都要炸掉了。我们走进藏家，体验淳朴的藏风民俗，最后依依不舍的回到了拉萨。
第五天：今天是逛吃的一天，我们穿过了曲水大桥，在岗巴拉山口俯瞰羊湖，又在雅江河谷和小羊合影，十分惬意，牦牛肉汤锅是诗嘉给我们安利的，喜欢吃牛肉的一定要尝尝。
第六天：在拉萨市区游玩，和朋友来到布达拉宫，在布达拉宫高处可以俯瞰整个拉萨，任意角度都不会拍出废片，我们在布达拉宫喝完露天咖啡后去往大昭寺，感受朝拜者的信仰。
第七天：早饭后我们的西藏之旅就要结束了，怎么办还想再玩一周，想在这安家。
两个人去西藏怎么预防高反
对于计划前往西藏旅行的朋友，根据我的亲身经历，这里有一些建议帮助你预防高反，确保旅途愉快。
首先别害怕，高反只是身体再告诉你，它在努力适应这个新的坏境，在进藏前的一到两周，服用红景天等药物，不仅能增强我们的抵抗力，还能为身体打个预防针。
落地西藏的第一天就不要洗澡啦，给自己一些缓冲的时间，以免我们的身体负担过重，如果不洗澡感觉有点难受的话，可以用湿毛巾擦擦身子，不过要注意别感冒咯。
还有啊，我们初到西藏的时候，要避免立即前往高海拔地区，我们得先好好休息，毕竟我们的身体需要一些时间来适应这个新的海拔高度。
最后别忘了，心态是战胜高原反应的关键，保持积极乐观的心态，坚信自己能够适应这个环境。
以上这些都是我去西藏的时候诗嘉告诉我的，因为我当时还挺害怕高反的，多亏诗嘉的这些办法，我逃过一劫哈哈哈~
总之呢，跟团去西藏游玩的话，人均只要1800多元，这个价钱在其他旅行社你打着灯笼都找不到。我们去西藏之前提前很久就找了诗嘉，她给我们每人优惠了100元 ，真的心动就在一瞬间啊！你也要去西藏的话，记得找诗嘉，也可以拿到跟我们一样优惠的价格，人多的话可能优惠更大哦，她的微 信：13989999192，找她绝对靠谱！
