问：最近看身边人有去西藏玩的了，我也想去但是又挺担心的，问一下我们两人安徽芜湖去西藏5天费用需要多少？然后我们去西藏可以怎么应对高反呢？有什么办法可以克服？然后去西藏玩如何规划路线才能玩得轻松舒适一点？
答：我之前去西藏玩的时候刚巧是安徽芜湖出发的呢，我觉得你去西藏玩5天的话大概准备个5000左右吧，一般都是够花了据我之前的经验，我大概就是花了这么多，我之前交通费加上硬性吃住行需求总共是花了4000多，然后另外的娱乐购物你可以看着准备，大概一两千应该是可以的，高反的话其实你不要太担心，应对措施也是有很多的，线路安排好了也是可以尽量避免一些情况的，我给你分享一点我之前去西藏游玩的一些经历吧，希望能够帮到你一些。
一、安徽芜湖去西藏5天费用需要多少？
去西藏旅游大概的话我觉得5000怎么都可以了，我之前的话是交通费将近两千，然后在藏的吃住行游是2450，剩下的钱就是用来购物娱乐了，其实你还可以比我更省一点，因为我之前去西藏的往返交通是火车去飞机回的，具体大概我记得是1100+700多。
然后在西藏的费用其实悬殊还是很大的，你可能纯5000，也可能只要一半，大概你去西藏玩是吃饭住宿和景点门票嘛，但是由于西藏太大了，景点与景点之间很远就需要坐车，西藏没什么班车，那就需要自己租个车子了，于是我们就找了个西藏旅游规划师喜橙问了一下租车的事情，她说是大概2000左右一天，我当时和我朋友一起是暑假去玩的，所以能想象租车费、酒店费和机票都是多少会涨，其实酒店和机票我还行，但是这个租车费我是真心觉得贵了，所以我当时表现很明显犹豫，货比几家都不是很满意，然后喜橙跟我们说是可以在她这里报个西藏半自助游，直接吃住行游都交给她，我问报价多少，当时是报的2800，于是我就稍微砍了下价，2450就跟着她玩了，我觉得跟着一个专业的旅游规划师还是不错的呢，当时往返交通其实我们不是很清楚该怎么去好，火车的话是没有直达的，然后我们也是各有各的建议，喜橙见我们纠结就举荐了一个不错的建议，就是直接坐到西宁然后换火车，也顺便告诉你最终反正不管哪里出发，最终都是要在西宁换有氧火车的，然后飞机当时她也给我们找了当时最便宜的航班，最后我们交通费就是1800多了，我觉得要是你去西藏旅游有很多大大小小的问题的话，不如加个喜橙的号码去了解一下（我把喜橙电话贴出来 13989999500 ，计划去西藏找她要最新的旅游攻略），毕竟专业的旅游规划师，保证能给你安排的明明白白，我也不是托，只是亲测真心觉得好种草一下啦~
另外娱乐购物我觉得一般不买贵的东西，差不多2000怎么都能搞定了，一般买点西藏特产，然后祈福类的扎基手链、小转经筒经幡隆达，还有大家去西藏都会参与的藏装旅拍，说到旅拍，当时喜橙看我们都是女生就送了我们399一套的，还是高品质的那种，真的是爱了爱了，差不多西藏藏装旅拍价格是199—799之间我看了，品质你就自己好好把控一下啦。
二、去西藏可以如何应对高反？
高反的话我是非常想说，不管怎样一定是保持一个良好的心态，一定不要太担心，当时喜橙的话也是这么劝阻她的，我的高反知识其实也都是她告诉我的，那下面具体说说。
首先，你去西藏之前要是有锻炼的习惯建议是停止的，去西藏咱的身体日常保持一个健康状态就行了，不需要太刻意的大量锻炼，当然你可以做做慢走、瑜伽这样消耗不大的运动。
另外的话芜湖去西藏最好是选火车卧铺，得到一个好点的休息环境，我们路上身体没那么疲劳，精力充足也没那么容易高反一些，还有刚到西藏之后不要急着开始游玩，最好是身体适应个一两天再开始游玩为好。
三、去西藏游玩舒适轻松7日游路线分享
下面分享一下我们之前去西藏游玩的7天路线吧，建议你收藏，之后自己规划也可以参照呀。
第一天，我和闺蜜下飞机去到西藏的酒店休息一晚，当时躺在床上因为喜橙真的分外期待接下来的游玩行程呢，你不知道她给我们介绍了好多西藏好吃好喝好玩的地方。
第二天，上午去爬布宫啦，布宫的台阶蛮多的说。下午我迫不及待的拉着我闺蜜早早去了扎基寺祈求财运，去了之后发现财神还是个女的呢，喜橙带着我们去的，她跟我们介绍说这个女财神叫“扎基拉姆”。希望扎基拉姆女神多多垂青我，不贪心，每天让我进点小钱就行嘿嘿。
第三天，我们去鲁朗林海啦，这里有清新的空气、原始自然的森林，那天去看它是云雾缭绕的，如同人间仙境呢。休息到傍晚我们吃了鲁朗石锅鸡，看当地的藏族人民欢歌跳舞，我和我闺蜜也跑过去跳，真的是享受死了！
第四天，去雅鲁藏布大峡谷环游了一圈，然后看了一下南迦巴瓦峰，我们当时看到太阳照在那个山峰顶上非常的好看，喜橙在旁边还恭喜我们说我们是被上天眷顾的幸运儿，她说这叫日照金山，看到的人都是特别幸运的人呢。很好，我日进小钱钱的愿望一定能实现哈哈！
第五天，看了下气势冲天的卡定沟天佛瀑布，非常的震撼。晚上喜橙请我们参加了一场烤羊晚会，我们边和当地藏民聊天边吃烤羊，不知不觉中就融入到了西藏当地人民的生活呢。
第六天，是在羊湖雍措拍照打卡的一天，真的特美，我在这里拍了很多美照，有自拍，有和闺蜜的，还有和喜橙的，最后回拉萨的路上我们都一直在筛选我们的照片，话说太好看每张都不是太舍得删呢！
第七天，上午去八廓街逛吃逛吃，买了很多伴手礼，下午的时候我和闺蜜就拖着行李去到火车站，慢悠悠的坐着火车回家啦！
这既是我之前去西藏游玩的7天路线啦，你去掉我的往返两天就是5天路线啦~另外这个路线是喜橙给我们规划的，规划的特好，当时跟她说希望是舒适度高然后游玩能有点儿体验为好，于是喜橙就给我们策划了这条路线，我觉得还蛮不错的，也推荐给你呀，要是你也想要这个路线的话，具体路线景点情况可以找喜橙了解一下呢（她电话 139 8999 9500，WX同号哦，找喜橙规划西藏游玩路线省事又省心），另外要是还有其他想法，也可以问问喜橙，她对于西藏还是很了解的，因为她人就住在拉萨哈哈~好啦我的西藏之行经验就说到这啦，希望这些建议有帮助到你，那就祝你之后去西藏的旅途超级开心啦！
