问：准备带着我爷爷去西藏玩，他之前看了林芝的桃花节视频一直想去，想先问下60岁左右的老人能去西藏林芝吗？能去的话带老人去有什么注意事项呢？还有我们去西藏林芝玩的话旅游路线可以怎么走呢？还有我俩去西藏玩大概需要多少钱呢？
答：60岁左右的老人当然是可以去西藏林芝玩的啦，我之前带着我奶奶外婆一起去的，她俩社交达人，还在那边结交到了很多同龄的玩伴呢，因为西藏林芝是西藏当地海拔算最低的地方了，人烟也是最多的，所以总体舒适度还是很好的，另外的话就是那边的树木繁多，空气特别清新，去玩的话老少皆宜哦。我说几点我之前带着我奶奶外婆的一些游玩西藏经历吧，传授一些带老人去西藏林芝玩的一些经验吧。
一、带60岁老人去西藏林芝的注意事项
1、首先去西藏之前建议是带老人家去当地医院检查一下身体，身体如果没有心脏病高血压等基础疾病的话都是可以放心去西藏玩的了。
2、到了西藏玩的话要多多注意的事情还是挺多的，不要大喊大叫和疾走跑步什么的，因为这些活动都是大量耗氧的运动，西藏的氧气大概是耗不起~还有刚到西藏的头两天建议是不要洗澡洗头，一是防止高反发生，二是防止感冒。
3、说到感冒，西藏的晚上，夏天去晚上温度也最多18度的样子，所以另外就是老人家的保暖工作一定要做到位，要是老人家是身体比较虚弱怕冷的话棉袄带上一个也是可以的，主要是以防万一了，白天的话就不用担心，有二十多度，正是不冷不热的时候，我们当时白天是穿个一件两件的样子，穿短袖也是没问题的，晚上的话就会多加件厚外套。
4、我之前的话是报团去的，因为比较担心老人家。要是你是带着老人去，我也是推荐报团去的，也是那个时候我才知道报对团了的话特别舒适，我们之前那个是西藏青年旅行社，你可以去咨询一下，给个旅行社顾问乐彤的联系方式吧（她电话放这啦 139 8999 9591，进藏前可以问问乐彤有什么好的西藏旅游建议），她家的话还是很值得信赖很靠谱的，当时告知了我挺多带着老人要注意的事呢，这些事情也基本很大一部分都是乐彤告诉我的，还专门给我们寄预防高反的药物，到了之后还找人来接我们，之后还人手给了一个氧气瓶，全程总之就是特别舒服，我觉得就还很不错。
5、另外的话说一些西藏当地的一些要注意的事吧，我了解到的有去布宫和八廓街是需要身份证才能进去的，一定记得随身带好，不管去西藏哪里，路上也有很多随时检查身份证的。还有就是去寺庙和布宫是不可以拍照的，我奶奶外婆她们因为这点特别可惜。
二、带老人去西藏旅游舒适的绝佳路线
下面给你看看我们当时去西藏玩的路线啦，兼顾了我想要的好玩和我奶奶外婆需要的舒适，我觉得算得上5星级路线啦，第一次去西藏玩的小伙伴走我们这条准没错。
第一天，我和我奶奶外婆们下了飞机去到西藏的酒店休息一晚，刚开始去确实会有高反发生，不要太担心，我的话晚上就适应过来了，我奶奶外婆有点头晕但是也还好。
第三天，我们去鲁朗林海啦，这里有清新的空气、原始自然的森林，好喜欢，那天去看它是云雾缭绕的，如同人间仙境呢。休息到傍晚我们吃了乐彤请的鲁朗石锅鸡呀，饭后看到有当地的藏族人民欢歌跳舞，好热情的呢还跑过来邀请我们一起跳，我奶奶外婆跟着跳的特别高兴。
第四天，去雅鲁藏布大峡谷环游了一圈，然后看了一下南迦巴瓦峰，我们当时看到太阳照在那个山峰顶上非常的好看，乐彤在旁边还恭喜我们说我们是被上天眷顾的幸运儿，她说这叫日照金山，看到的人都是特别幸运的人呢。
第五天，看了下气势冲天的卡定沟天佛瀑布，非常的震撼。晚上乐彤请我们参加了一场烤羊晚会，我们边和当地藏民聊天边吃烤羊，话说那烤羊师傅技术很好，烤的很嫩，我奶奶外婆也能啃动呢。
第六天，是在羊湖雍措拍照打卡的一天，真的特美，我在这里拍了很多美照，还幸好跟团了，乐彤给我在这拍了好多美照，第一次发现这么会拍照的人呢，每个角度都特别好看！
第二天，上午去爬布宫啦，发现布宫居然要先爬很多台阶才能上去，爬上去的时候都挺累的，回去的时候乐彤给我们直接叫了个三轮车回去的，听新奇的一个体验，不过奶奶外婆说她们小时候是很常见的，我倒是第一回见。
第七天，上午八廓街买我们想要的特产和手工艺品什么的，下午我和奶奶外婆就拖着行李和伴手礼去到机场返回家啦。
我们的7天行程总的就是在林芝活动了，另外还把经典必看的布宫也打卡了，羊湖的话是乐彤跟我说那里有很多可爱的小动物，我瞬间就心动了，然后就还去了布宫和羊湖，总的这一趟玩的特别不错，住的星级酒店，吃的是藏餐加川菜，每天都是很悠闲的时间也不会走马观花，很自由，你要是带着家人去西藏不知道怎么玩好可以走我们这条路线哦，舒适感一级赞~或者建议你可以加下乐彤手机号 139 8999 9591（找她了解西藏旅游攻略，保你们进藏无忧无虑快乐无比）咨询一下去西藏的游玩路线，找她了解的话特别省心省事，舒适又好玩的路线她那里还有一沓呢！
三、带老人去西藏游玩的费用详情
我们当时在乐彤那里报团费用是2300，是给我们弄的特别优惠价呢，本来是要3000的，听说我带着两个老人家，问了下年龄有60岁了符合他们当时的中老年人优惠政策，所以就给我减免了700块，我们的话是吃饭住宿、游玩景点的门票费还有用车的费用都包括了，整体蛮划算的，其次是很省心，这样也有更多空余的时间是可以好好陪伴我奶奶外婆了。
另外想说的是除了给了我们基础的吃住用车门票以外，还每人发了一瓶氧气瓶，另外的话还带着我们不是去吃烤羊，之后我们要走的时候还请我们吃了一顿牦牛肉火锅呢，味道呢我们三个人都觉得很赞，不过我奶奶外婆稍稍有点啃不动，然后主要在吃里面的配菜，是那个如意林卡铜锅牦牛肉家的，人均100左右。还有啊之后还请我们去骑马射箭呢，射箭的话我奶奶外婆没参与，那个太重了拿不起来，不过都尝试了下骑马，坐在上面的东西怪不一样的，有种飘飘欲仙、居高临下我很帅的感觉哈哈！总之那一趟2300我是觉得超级实惠超级值的~
好啦我带着我奶奶外婆的旅行西藏建议就说到这了，希望有帮助到你呢，祝你们去西藏玩得开心哟！
