问：我和我父母想去西藏玩一趟，有哪些游玩西藏7天的攻略呢？听说暑假去西藏挺贵的，但我们只有七月有时间，想知道7月份去西藏游玩七天有哪些攻略？有啥办法能省点钱呢？还有去西藏游玩的话要带哪些东西？
答：暑假去西藏确实挺贵的，想在旅游旺季省到钱那就是跟团了，或者也可以像我一样找个西藏本地的旅游规划师帮忙去安排自己在西藏游玩的事情，第一次去西藏玩的话那对于我们小白来说真的是个大工程，尤其是西藏还很大，除了订酒店订门票以外还得租车，事还挺多的，我把我在西藏游玩的事情从新梳理了下，整理了一份超详细的游玩西藏攻略，有省钱方案，七月份西藏有哪些美景值得打卡的，还有去西藏要带哪些东西，有兴趣的话就接着往下看看吧。
一、七月游玩西藏7天的省钱攻略
省钱第一步，交通的选择。想要极度省钱那就是选火车硬座，但说实话也没有必要那么节省，因为身子骨会受不了的，况且还带着父母出行的话，我觉得选火车硬卧就好，适当省省钱就好，身体还是比钱重要呀。
省钱第二步，像我前面说的，去西藏游玩的事情交给旅行团管，或者和我一样找个西藏本地的旅游规划师去帮忙安排，这个是我亲身体验到的好处，我当时和我父母然后还有我大姨一家去西藏玩，他们本来想跟团的，后来我在某书上看到有人推荐一个西藏的旅游规划师乐彤，说是人就住在西藏，我想着就去她那里问问西藏有什么好吃好玩的，想着试探一下，发现人确实是住在西藏，给我介绍西藏美景的时候还给我看视频呢，她介绍了一通之后把我给心动死了，然后我在她那里就是先商量了下行程，后来看价格就是玩一周时间3千左右来着，不太记得具体价格，但是我记得这是很实惠很便宜的一个价位，后来我问了下他们找的旅行团价格多少，对比了下发现这个乐彤报的价格更实惠一些，然后我就带着家人在她那里报了名，是真的很不错呢，酒店和吃饭的地方都给我们搞了不说，还帮我们预订布达拉宫的门票，听说去西藏布达拉宫的门票挺难预约的，在乐彤那里听说很多人没约到票的就跑到黄牛手上去买，贵了好几倍不说，还可能是个陷阱，这个其实我蛮感谢乐彤的，主动帮我们买门票，我之前有和父母去西藏旅游一次的想法，结果没约到布宫的门票，因为当时定的抢票闹钟没听到。所以我感觉这个妹子还是特靠谱，所有事情都弄得很妥当没有纰漏，所以在这里也是推荐你可以找乐彤帮忙安排你去西藏游玩的那些事，在她那里除了可以安排住宿吃饭的问题，景点门票和租车的事情也都可以帮你搞定哦。（这是她电话13989999591，找她报名可享优惠价格）。
二、七月游玩西藏7天值得打卡的景点攻略
去西藏玩的话值得打卡的景点蛮多的，乐彤当时给我们介绍了很多，我们当时也想全部打卡完，但是乐彤说玩久了的话身体不一定能受得了，然后建议我们第一次去就玩七天为好，所以我们就只玩了一周的时间，确实玩完之后我感觉一周时间是比较妥当的，当时旅程结束后在火车上感觉就是刚好精力耗完了。好啦接下来就给你看看我们七天时间都打卡了哪些景点吧。
第1天，下了火车就见到乐彤带着圣洁的哈达迎向我们，之后我们就一起去到了酒店休息，傍晚的时候去了八廓街吃晚餐，那里很繁华呢，吃喝玩乐啥都有。
第2天，沿着公路一路前行，去到了巴松措，是一个非常宁静美丽的湖泊。我们还上了那里一个岛上的错宗工巴寺祈了福，我祈祷了一下能有个艳遇嘻嘻~
第3天，我们在网红玻璃栈道上俯瞰整个雅尼国家湿地公园的地貌，那种感觉真是心旷神怡，就是有点腿软，全程我都是扒着乐彤不放手，之后下午我们去巡游了一圈雅鲁藏布江，表示这个地方好壮观呢。
第4天，去看了气势如虹的卡定沟天佛瀑布，将近两百米的落差就震撼到了我们，回到拉萨后还久久不能回神呢，然后乐彤带着我们去了她熟人的家里，我们在那里画唐卡制作小吃，很欢乐的一个下午呢。
第5天，去到了山南的羊卓雍错，我们这一大家子在那里拍了非常多的美照，在那里呀不管怎么拍照都是美的，因为那个湖不管什么角度都是美到无法形容的呢。
第6天，毕竟来到西藏，怎能不去布达拉宫，一早乐彤带我们进了布宫，我当时还有点奇怪问乐彤为啥布达拉宫安排的最后一天，她说是考虑到我父母大姨他们可能会高反，先去海拔较低的地方先去过渡适应一下会更好，当时爬完之后我感觉乐彤给我安排的这个行程真的特好，也是不去不知道，那个布宫居然还要爬台阶，当时爬了我们半个多小时，我真的感觉好累，又是扒着乐彤的一天嘤嘤嘤。
第7天，返程的日子到啦！在拉萨城内随便逛了逛，下午的时候就拖着行李告别了乐彤，告别了西藏呀。
这就是我们在西藏的全部打卡景点了，顺便给你附带了下我们在西藏的游玩路线，跟你说这个路线真的超赞的，你按着走绝对没错，这是乐彤的细心规划的，说是舒适度很好的一条路线，我们全程走完也确实是舒舒服服的，我们除了去的那天不舒服以外，游玩的那几天都没有说有不舒服哟，可见乐彤规划路线是真的很专业，如果你有需要也可以找她帮忙哟。（乐彤电话 13989999591，轻松好玩的西藏旅游路线她有一箩筐，找她问问就对啦！）
三、七月游玩西藏7天需要带的物品清单
1、可以带一些缓解高反的药物，然后可以在去西藏一周前找预防高反的药物来吃，我们之前就是乐彤给我们寄了个红景天来，然后有什么能缓解高反的药也告诉我们啦，表示有靠谱的人帮忙规划去西藏玩的事是真的很不错呢，可以知道很多去西藏的一些攻略。
2、其次就是带好去西藏的衣服，不要着凉感冒了，据说去西藏玩的话感冒也是引起高反的一个因素。我跟你说西藏的天气还蛮多变的，而且景点与景点之间气候也不一样，我在拉萨城内可以穿个短袖短裤短裙，但是在羊湖和林芝的时候我就会多穿一点，也是乐彤给我的建议，带冲锋衣和外穿的毛衣毛衫，再怕冷一点的可以带薄的羽绒服和棉袄穿，我可没有夸张，当时在羊湖还真有人穿了小袄子，而且那个风大到我觉得穿袄子很正常，当时吹得我也很想穿棉袄，然后去羊湖的话还可以多带个帽子，以免吹的头痛。
以上就是我和我家人七月份去西藏玩的全部攻略啦，想知道还有什么需要带的东西我觉得你可以问问乐彤哦，当时要带的东西在出发前她跟我说了蛮多的，当时现在时间久了我也不太记得了啦，更多的西藏旅游攻略你也可以找她取取经呢，想省钱想省事总之找她就对啦。好啦最后就祝你的西藏之旅快乐无忧啦~
