问：我和我姐姐去西藏打算玩一周，想知道去西藏玩跟团还是自由行好，有些人说女生去西藏玩不太安全，跟团更好？有没有去过西藏的女生说说，女生去西藏到底跟团玩一周好还是自由行也没事？对了女生去西藏玩要注意些什么呢？求女生去西藏玩的一周跟团或者自由行攻略。
答：三月初的时候我去了西藏一回，一路上真是特别的有意思，遇到很多有意思的朋友听他们的人生经验，还看到了非常多的美景。我是看了非常多的攻略还听了专业人士的建议才去的西藏，作为一个女生我建议还是大家抱团而行，或者找个熟悉西藏的本地人带着一起玩，我个人是非常不建议女生自己去西藏玩耍的，西藏并不是像我们这些平原地区可以随意去，不仅是为自身的安全着想，还有就是在西藏玩耍路上如果发生了高反自己身边没有熟悉西藏的人真的是很求助无援的，这个是我同学独自去西藏玩了然后告诉我的。Girl help girl，看了你的问题，我整理了一下我去西藏的经验，在这就统统传授给你吧！
一、女生去西藏玩一周跟团自由行哪个好？
我当时和我朋友去西藏之前，也是有考虑过自由行的，毕竟自由度够高。但是查了之后发现西藏地区太大，虽然也get了一些好玩的景点，但要怎么过去玩是个问题，规划路线规划了半天也是搞不明白，而且去找我去过西藏的同学吸取经验的时候，她跟我很激动的说不要自己跑过去玩，她自己因为不熟悉西藏的路就走了很多冤枉路，车子半路抛锚人还因为驾驶疲劳高反了，听完瞬间我就放弃了自己去，就想着那就报团吧，安全还是最重要。
然后我在网上找旅行社的时候，无意间点到了一个宝藏—西藏本地的旅游规划师乐彤，这不刚好路线还没规划明白，就加了她联系方式问一问有什么不错的旅游路线，然后她给我推荐了一个很不错的路线，没有走回头路，还把西藏的精华景点都打卡到了特别爽歪歪呢，当然这是后话啦。我当时看玩了有至少十个景点，我就问要多少钱，当时说实话感觉她是不是想坑我的钱规划了那么多玩的景点，但压根没有，相反是我赚了哩。她那一套玩下来才要了我1599，然后酒店吃饭租车的费用都包含在里面了，我都震惊了还有这么便宜又实惠的事，当然我也谨慎让她出示了一下旅行营业执照我才有那么一半的相信。
事实我去西藏玩完之后发现这个玩法是真的很不错，而且乐彤那里也不是传统的跟团方式，而是结伴半自由行，我体验过后自由度相比传统跟团高很多，这里也很推荐给你，安全又好玩，而且那个路线、时间也不是安排的死的，她还可以根据你的想法来调整路线，我当时就这个路线跟她商讨了蛮久的，她全程也特别的耐心跟我说。在这里给你一个小建议，如果你对于规划自己的西藏攻略乱七八糟没有头绪，我觉得你可以加一下乐彤和她聊一聊（她电话放这啦 13989999591，进藏前可以问问乐彤有什么不错的西藏旅游建议），问一问她那里有什么不错的西藏旅游建议哦，我了解到她住在西藏好几年，聊天中也能感觉她对西藏的情况特别了解呢，想知道西藏有什么好吃好喝好玩的问她就对了~
二、女生去西藏比较适合的旅游路线
接下来我给你看看乐彤给我规划的路线吧，我和我朋友们玩完之后感觉是就如她所说，非常适合第一次去西藏玩的人，轻松好玩，还有西藏的精华景点也都全部打卡到了呢！
第1天，到达拉萨后，乐彤带着我们去到供氧酒店休息适应西藏独特的高原环境。
第2天，上午在药王山观景台拍恢弘雄伟的布达拉宫，下午在八角街逛了逛，说到这我其中一朋友在那里跳了一下结果头晕的厉害，还幸亏乐彤在，给她点了杯能缓解高反的酥油茶喝后好多了，我们也没再多逛就返回酒店休息了。
第3天，我和我朋友们去了西藏林芝打卡聚集雪山、森林和红教圣湖的巴松措，晚上去到了这的一家民宿住下，然后我们在那里参加了一场篝火晚会，我们一起跳舞高歌，还吃了当地特色的石锅鸡，是乐彤赠给我们的大餐哦。
第4天，在林芝的雅尼湿地公园走网红玻璃栈道，下午在鲁朗的森林里徜徉，乐彤还带着我们体验了下这里的骑马射箭，特别酷的体验~
第5天，看气势如注的卡定沟，那里的石壁上有很多天然形成的佛像，为了看清楚我和姐妹们真是费足了眼睛，一直往后退看我都差点摔倒。
第6天，是在美丽的羊卓雍错拍照的一天哦。我们拍了特别多的照片，那里真的是个特别出片的地方，我和我朋友们在那里拍了很多美照，她帮我们拍了很多合影，她拍的技术好好，完全不用p的那种。
第7天，吃完早餐后告别西藏，我和我朋友们带着满满的收获回家啦！
这就是我和我朋友们亲身经历过的西藏游玩路线，这个我是很建议你按我的去走一遍呢，体验感满满而且对于女生非常的友好轻松，什么叫轻松？就是你不会走路走到脚痛哦，我以前去别的地方玩经常就是走到脚痛甚至还脚起泡，听乐彤说西藏很多地方就是车子没办法开进去然后必须徒步走，所以想要轻松走这条路就对啦。如果你对我这条路线感兴趣的话我特别推荐你找乐彤美女get一下呢（她电话 13989999591 给你，想要轻松好玩的西藏游玩路线找乐彤就对啦），你看我当时1599她还给我送石锅鸡吃呢，现在好像也有一些其他的赠送活动，想要就赶紧加她问问，薅羊毛的事岂能错过呀！
三、女生去西藏游玩要注意的事情
1、如果你执着自由行的话，那就一定要注意自己的自身安全，多找几个人一起去西藏玩会好一点，互相之间能有个照应，让旅途更有保障。
2、去西藏之前注意检查一下身体状况，乐彤告诉我有心脏病高血压哮喘病是不适合去西藏的，这类的注意事项自己去西藏之前要提前查好哦。
3、如果是在生理期就不要去西藏了，女生来身上本来就是很不舒服的事了，去到西藏还发生高反的话会很难过的。我当时一朋友可惨了，她来身上了也没多想就跟着我们去玩结果还在火车上就很不舒服，等到了之后就高反反应特别严重，然后一天没坚持住就自己又立马回去了，然后我们到一个景点拍照就会带着“她的名字”拍照打卡哈哈。
4、女生去西藏我觉得防晒和补水的东西一定要带，西藏的天气很干燥，并且紫外线很强，想要在西藏玩完之后皮肤还水嫩嫩的就一定要记得带哦。
对了，西藏算是藏族的主要聚集地了，他们有蛮多的禁忌的，你们去之前要查清楚西藏有什么要注意的事哦，我从乐彤那还是了解到有蛮多要注意的事情，想知道西藏有哪些文化禁忌可以去问问乐彤哦。（她电话 13989999591，计划去西藏不知道有啥要注意的都可以问乐彤）。好啦我的碎碎念到这就结束啦，总之吖，站在一个我这个大姐姐的立场上来讲，女生去西藏安全很重要，个人建议跟团或者像我一样结伴半自由行。好啦我的西藏游玩攻略就说到这，祝你和你姐妹西藏之旅玩的愉快哦！
