问：7月份去西藏游玩穿什么衣服？7月去西藏需要注意什么吗？
答：7月是西藏旅游的夏季，也是西藏旅游的最佳季节，每年的7月都有许多的游客来到西藏，欣赏西藏纯净、圣洁的美景。
7月西藏的天气状况
拉萨7月份的平均气温在10度到25度之间，体感舒适，比内地温度要低上许多，是一个避暑的好时节。7月的西藏没有内地那么的闷热，白天温度适宜，大概在20度左右，晚上温度比较低，在10度左右。7月也是西藏的雨季，这个时间进藏游玩非常的舒适，含氧量也比较充足。
7月西藏游玩的穿衣指南
白天在拉萨、林芝、山南这些地区游玩穿上一件长袖加上一条运动裤就可以了，晚上温度较低，需要穿上一件外套，鞋子可穿上一双透气的运动鞋。西藏的紫外线较强，不是很建议穿短袖，避免晒伤。
如果想要去阿里、纳木错、珠峰这些高海拔地区，气温是比较低的，就需要带上冲锋衣、羽绒服、保暖衣裤了，内衣裤最好是选择纯棉的，鞋子以户外登山鞋为主。
7月西藏游玩注意事项
1、7月是西藏旅游的旺季，这个时候进藏的人也是最多的时候，进藏的游客需要提前购买好来回的飞机票和火车票，避免出发的时候购买不到，需要临时调整行程。
2、布达拉宫是每个来到西藏游玩的人必去的景点，但现由于疫情的原因，布达拉宫目前还暂未对外开放。布达拉宫接待游客的数量也是有限的，大部分门票还在旅行社的手中，如果不参加旅行社的行程，需要提前预订好门票，如果你预约了当天下午的票，你没有去，那么这个星期是不能再次预约的。
3、7月份是西藏的雨季，但白天很少下雨，基本不会打扰到游客白天的出行计划，如果是晚上要出去逛逛，就需要带好雨伞、雨衣以及充足的换洗衣物。
4、7月是西藏的夏季，紫外线较强，需要带好防晒用品，防晒霜、防晒衣、太阳镜、遮阳帽、润唇膏、保湿水等。
5、来到西藏游玩需要注意的是高原反应，西藏的海拔比较高，每个进藏的游客或多或少都会出现一些高原反应，进藏前一周的时间喝红景天可以有效的预防高原反应。
