问：准备从江西南昌前去西藏游玩一周左右的时间，有什么线路及景点可以推荐下吗？
答：从南昌到拉萨没有直达的车，乘坐飞机可在西安，成都等地中转，搭乘火车可在兰州，西安等地中转，方可到达。
南昌到拉萨游玩景点推荐
•布达拉宫：坐落于世界屋脊之上，依山而建，远远望去，布达拉宫高耸入云，金碧辉煌，巍峨壮观，是一座世界级的建筑，站在布达拉宫的脚下，感受着自己的渺小，每一天都有着不同的收获和感受。
•卡若拉冰川：是西藏最接近公路的冰川之一，有着“沉睡中的冰美人”之称，是电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》的拍摄地，随着温室效应的加剧，也许再过很多年，卡若拉冰川就不复存在了，也算是多看一眼就少一眼了。
•圣象天门：圣象天门位于西藏那曲地区，圣湖纳木错的北岸，这里是藏北的无人区，是老西藏口中天边的秘境，人们对这个地方总是向往的，大概每一个来到西藏的人都会想要去这里走一走吧！
•鲁朗林海：鲁朗林海周边雪山林立，是一处典型的高原山地草甸狭长地带，位于西藏林芝鲁朗镇，有着“叫人不想家”的美誉，冬天的鲁朗林海，一遇到下雪，就如童话世界般，充满了圣诞的气氛。
•扎叶巴寺：颂赞干布用一般的时间荡平吐蕃，用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙，扎叶巴寺是松赞干布为其爱妃芒萨赤尊公主所修建的寺庙，藏族民谣中有这样一句话：“西藏的灵地在拉萨,拉萨的灵地在叶巴；到拉萨不到叶巴,等于做件新衣忘做领，而到了叶巴，不去扎叶巴寺就是几世的遗憾。”
•40冰川；40冰川又名措嘉冰川，地处无人区腹地，是可接近度最好的陆地山岳冰川，不需要装备，便可零距离接触，置身于其中，仿佛听见来自远古的呼唤，述说着来自冰川的记忆。
•古格王朝遗址：位于西藏阿里地区，昔日辉煌的古格王朝在一夜之间消失的无影无踪，至今在历史上还是个谜，留个我们的是记录着古格灿烂文化的古格王朝遗址，先要去古格王朝遗址的游客推荐可以走阿里南线和阿里大北线的行程。
图：鲁朗林海
南昌到拉萨游玩线路推荐
从南昌到拉萨游玩一周的时间，有多条线路可以选择，可看看西藏当地旅行社的行程线路，如下：
3、拉萨-林芝-波密-岗云杉林-米堆-然乌-日喀则-珠峰10晚11日游
4、拉萨-纳木错-日喀则-林芝-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷8晚9日
拉萨纳木错珠峰7晚8日游的价格大概需要2300元/人，其中含用车，住宿，门票，用餐等费用，具体行程如下：
第一天：从南昌来到拉萨，入住高原上的酒店，当晚休息好。
第二天：拉萨市内一日游，来到世界上海拔最高的宫殿布达拉宫，整座宫殿依山而建，气势宏伟。午餐后来到吐蕃时期最早的佛堂大昭寺，这是一座有着1300多年历史的寺庙。随后游客可自行游览八角街。
第三天-第六天：日喀则四日游，从拉萨出发，来到羊卓雍错，这里是西藏三大圣湖之一，秀美如画的风景让人流连忘返。第二天前往珠峰大本营参观珠峰，珠峰是世界上海拔最高的山峰，世界之最，在这里接受着灵魂的洗礼。第三天从珠峰出发，前往扎什伦布寺，这是后藏地区的第一座寺庙，寺内供奉有世界上最大的室内铜坐佛像强巴佛。第四天从日喀则出发，沿318国道回到拉萨。
第七天：从拉萨出发，前往纳木错景区，纳木错是西藏三大圣湖之首，是世界上海拔最高的咸水湖。与念青唐古拉山相伴，风景秀丽，如一颗明珠般镶嵌在羌塘草原上。
第八天：结束这段时间愉快的行程，前往机场或火车站坐车回到南昌。
