问：从北京出发前去西藏游玩可以怎么玩呢？是选择包车好还是跟团游好？需要注意什么？
答： 西藏，一个人间值得向往，值得留恋的地方，耀眼的日出，华丽的日落，夜幕上的银河尽在咫尺，发自胸腔深处的诵经声，伴随着一声扎西德勒......
图：八角街
1、北京到西藏来回的交通
a、北京到拉萨有直达的飞机，查询到2020年1月23日北京到拉萨的直达航班有6趟，还有在西安和成都转航班的班次，深圳航空ZH4110空客319(中型)上午8:30从北京首都国际机场出发，经停成都，下午15:35到达拉萨贡嘎国际机场，票价为3260元/人。查询到2020年1月28日拉萨回北京的航班，中国航空CA3921空客319(中型)上午9:40从拉萨贡嘎国际机场出发，下午13:25到达北京首都国际机场，全程需要3小时45分钟，票价为3260元/人，不含燃油费。
b、北京到拉萨有一趟始发北京到达拉萨的火车，也可以选择在郑州、兰州、西宁等地中转。北京到拉萨的Z21次列车晚上20:00从北京西站出发，历时40小时45分钟，途径太原，兰州，西宁，那曲等8站，第三天12:45到达拉萨，票价分别为硬座360元，硬卧720元，软卧1144元。Z21次列车是一趟专门为青藏高原设计的列车，让旅客们逐渐的适应高原反应，欣赏从北京到拉萨一路上让人赞叹的美景。从拉萨回北京的列车位Z22次列车，15:50始发拉萨，历时40小时38分钟，第三天上午8:28到达北京西。
综上所述，北京到拉萨游玩来回的费用一飞一卧的价格需要4000元左右。
天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。千山之巅，万水之源。藏羚羊的摇篮，牦牛的乐园。稀薄而纯净的空气，蔚蓝的天空，洁白的云朵，连绵的雪山，安静的湖泊......这大概是我能想到的对西藏的形容吧！
图：可可西里
2、北京到拉萨旅游费用
a、跟团游：从北京到西藏至少游玩个一周的时间以上才算满足，行程天数的不同旅行社的报价也是不一样的，下面是西藏青年国际旅行社的一些行程和价位，可供大家参考一下。
拉萨-日喀则-珠峰大本营6晚7日 1960元/人
拉萨-羊湖-普姆雍错-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷7晚8日 2360元/人
拉萨-纳木错-羊湖-山南-鲁朗-篝火8晚9日 2860元/人
拉萨-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰9晚10日游 2880元/人
拉萨-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰10晚11日游 3360元/人
阿里大北线-日喀则-珠峰-冈仁波齐-玛旁雍错-古格王朝-改则-洞措-尼玛-班戈-纳木错13日游 6160元/人
以上是西藏青年国际旅行社的一些行程推荐，其中包含门票，住宿，用车，用餐，导游，保险等费用。具体可询问西藏青旅旅游顾问乐彤，联系方式 139 8999 9591
b、包车游：
用车：拉萨市内一天是不需要用车安排的，拉萨到珠峰来回有1500公里，拉萨到纳木错往返500公里，到林芝八一镇往返960公里，到大峡谷往返1100公里，到羊湖往返350公里。按每公里4元计算的话，分别需要：拉萨-珠峰6000元，拉萨-林芝八一镇3840元，拉萨-大峡谷4400，拉萨-羊湖1400。
门票：布达拉宫200元/人、大昭寺85元/人、雅鲁藏布大峡谷390/人、羊卓雍错60元/人、南伊沟210元/人，巴松错120元/人、卡定沟20元/人，米堆冰川50元/人，鲁朗林海230元/人，珠峰大本营180元/人（环保车120元/人），纳木错120元/人，卡诺拉冰川50元/人。北京到西藏游玩一周的时间淡季门票应许多的景点门票和降价的缘故，大概需要800-1000元，但旺季的门票会贵一些，大概需要1500元。
吃住：西藏的整体物价还是比较贵的，早上的小包子需要1.5-2元/人，中午一份小餐馆中的一份小菜需要20-30元，荤菜的话就更不用说了，一天下来少的话平均每人需要100元的餐标。对于那些觉得西藏的东西便宜的人，来到西藏一定要做好心理准备了。住宿的话拉萨一晚三星级的酒店价格需要200-300元/晚标准间。
从北京到拉萨游玩跟团游和包车游都是可以选则的，跟团游可能会更省事，更安全一些，包车游的话可以就叫上三两好友一起来一段特别的旅行，行程更加的自由，包车游建议选择一家好的租车公司或正规的旅行社租车。
图：岗云杉林
3、北京到拉萨游玩准备物品
a、高反物品：红景天等，建议进藏前一周喝上红景天，防止高反。
b、生活物品：太阳镜、防晒霜、润唇膏、口罩、毛巾、换洗衣物、羽绒服、棉袄、女士化妆用品、镜子、充电宝、充电插头、手电筒、止痛片、感冒药、雨伞等等。
c、食品：可根据自己的个人喜好带上一些食物，建议带上一些水果、饼干、泡面、巧克力、自热食品及其他零食等等。
“我曾跨过山和大海，也穿过人山人海”，旅行一定是一件美好的事情，我希望，我能够看遍世间最美好的风景，背上你的行囊，踏上从北京到西藏的旅途。
