问:去西藏预防高原反应怎么办?
答:去西藏为了预防高原,最好提前服用一些红景天或者高原安之类的药物,另外到达西藏不要剧烈运动,注意休息,前两天不要洗头洗澡,注意不要感冒等。一般身体过一段时间可以慢慢适应,不用太担心。
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