问：从重庆到拉萨坐火车需要多少小时？
答：Z223次火车从重庆出发，经过兰州，西宁，那曲，最终到达拉萨，全程时长35小时43分，火车票价硬座 302.5元/人，硬卧 627.5元/人，软卧 997.5元/人。具体可查询重庆到拉萨火车时刻表https://www.cytstibet.com/traffic/1391.html
火车时间过长还可以选择飞机进藏，重庆到拉萨飞机航班时刻表可查询https://www.cytstibet.com/traffic/13751.html
重庆到拉萨建议游玩一周以上时间，重庆到拉萨7日游线路行程推荐：
D1、拉萨火车站或机场接团 住宿：拉萨
D2、布达拉宫-大昭寺-八角街 住宿：拉萨
D3、拉萨-尼洋河-巴松措-林芝 住宿：林芝
D4、林芝 -色季拉山-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰 住宿：林芝
D5、林芝-卡定沟-藏族民俗村-拉萨 住宿：拉萨
D6、拉萨-纳木错-拉萨 住宿：拉萨
D7、结束愉快的旅程，送往拉萨火车站或机场
