人生就像是一场漫长的旅行，有世俗的纷扰，生活的琐碎，也有着诗和远方的田野。
你是否听过了韩红的《青藏高原》、《天路》，听过了郑钧的《回到拉萨》，是不是在网络上看到了越来越多的西藏游记，不知不觉对西藏有了向往之情。
一直一直想去来一场轰动的旅行，去一个很美很美的地方，后来，我来到了一个在我心中深藏已久的地方-西藏。
拉萨、林芝、南迦巴瓦峰、墨脱、日喀则、珠峰、纳木错，路线一次次在地图上演练。虽然距离我几千公里，但似乎它们就在我的眼前。
买上了从长沙到西藏的车票，呼吸着这个圣洁城市虔诚的气息，在这场旅途中，有你、有我、也有他。
1、长沙往返西藏的方式
*飞机进藏（长沙到拉萨飞机航班时刻表）
长沙-拉萨：2020年1月14日东方航空MU5827次航班，8:35从黄花国际机场出发，经停昆明，下午16:10到达拉萨贡嘎国际机场，全程需要7小时35分钟，票价为1075元。拉萨-长沙：2020年1月29日西藏航空TV9857次航班，11：25从拉萨贡嘎国际机场出发，下午14:35到达长沙黄花国际机场，票价为1315元/人。
*火车进藏（长沙到拉萨火车时刻表）
长沙到拉萨有直达的火车，Z264次列车始发广州，长沙为经停站，19:16从长沙出发，历时45小时29分钟后，第三天16:45到达拉萨，票价分别为硬卧397.5元/人，硬卧784.5元/人，软卧1245.5元/人。从拉萨回长沙可乘坐Z266次列车，12:55从拉萨出发，历时47小时17分钟，第三天12:12到达长沙，票价相同，主要途经站有那曲、西宁、兰州、西安、郑州、武昌。
*自驾进藏
常见的几条自驾线路有青藏线，川藏线，滇藏线，青藏线是目前已知的道路中最为轻松的，从西宁出发沿着青藏公路，途径可可西里、昆仑山、唐古拉山，沱沱河等，到达拉萨，全程3731.6米。
2、长沙到西藏游玩的景点推荐
*布达拉宫（★★★★★）布达拉宫是世界上海拔最高，西藏最庞大的古代宫堡建筑群，占地面积40万平方米，建筑面积13万平方米，主楼红宫高达115.703米。
*大昭寺 （★★★★★）大昭寺距今已有着1300多年的历史，在藏传佛教中有着至高无上的地位，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，大昭寺前虔诚叩拜的信徒络绎不绝，香火环绕。
*纳木错（★★★★★）这是西藏三大圣湖之首，位于西藏自治区中部地区，是世界上海拔最高的，西藏第三大咸水湖，纳木错的海拔较高，去之前建议提前服用好抗高反的药物，避免发生高原反应。
*雅鲁藏布大峡谷（★★★★）雅鲁藏布大峡谷是世界上海拔最深的峡谷，全长504.6米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷。
*南迦巴瓦峰（★★★★）南迦巴瓦峰有着”羞女峰“之称，是中国最美山峰之一，在鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷观景台、珠穆朗玛峰观景台这几个地点都可见到。
除以上的景点外，还可以选择去玛旁雍错、南伊沟、鲁朗林海、色拉寺、哲蚌寺、冈仁波齐、巴松错、然乌湖、米堆冰川、尼洋河等景点游玩。
3、长沙到西藏游玩线路推荐
*拉萨-羊湖-普姆雍错-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷7晚8日
*拉萨-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰10晚11日游
*阿里大北线-日喀则-珠峰-冈仁波齐-玛旁雍错-古格王朝-改则-洞措-尼玛-班戈-纳木错13日游
西藏疆域辽阔，土地面积占全国总面积的1/8，分为拉萨、林芝、日喀则、山南、阿里、昌都、那曲七个地区，旅游景点众多，可以选择以上的线路参团游玩，除此之外想游玩一些短的行程还可看看西藏青年国际旅行社周边游的行程。
4、西藏游玩注意事项
西藏常用电话薄 a、西藏自治区第一人民医院：0891-6322021，6332462 b、拉萨市卫生防疫站：0891-6363830 c、拉萨市公安局：0891-6248012 d、西藏自治区交通厅：0891-6822290 e、教育厅办公室电话：0891-6322982
风俗习惯 *西藏最大的禁忌是杀生。*转经筒不得逆转。*进寺庙时，禁止吸烟，不得穿裙子短裤，摸佛像，翻经书，敲钟鼓等。*藏民伸舌头是表示对人的尊敬。*不要用人摸别人的头顶。*步入藏民的藏蓬，居室，不可用脚踩踏门槛。
身体状况 西藏海拔较高，并不是适合所有人来旅行，患有严重的高血压或心脏病，哮喘者是不建议进藏的，进藏前也不要太过于担心高原反应，强行的去锻炼，保持一颗好的心态最重要，可进藏前提前一周的时间喝红景天。
5、西藏旅行社推荐
西藏的旅行社有着很多，旅行线路也有着购物团和纯玩的线路之分，不要一味的贪图一些小的便宜，不经了解就直接把钱交了，一定要选择一家正规的旅行社报团，交行程的尾款时需要签订旅行社的正规合同，西藏最好的旅行社是西藏青年国际旅行社（报团电话：13989999500），旅行社口碑好、服务品质好，成立于1987年，是西藏前三强旅行社，直接招徕、组织和接待海内外各界人士进藏旅游。
